Одной из непременных составляющих здорового образа жизни является высокая двигательная активность. Можно с уверенностью говорить о том, что в профессиональной подготовке будущих специалистов значительную роль играет физическая культура как комплексное средство физического, интеллектуального, нравственного, эстетического развития. Целью статьи является обоснование эффективности использования физических упражнений со студентами в процессе физической культуры. Физкультура и спорт укрепляют здоровье, повышают уровень физической подготовленности и функциональной тренированности студентов, формируют у них основные двигательные умения и навыки, подготавливают к будущей профессиональной деятельности, прививают потребности в здоровом образе жизни и в самостоятельных занятиях физическими упражнениями, повышении уровня двигательной активности.

   One of the essential components of a healthy lifestyle is high physical activity. It is safe to say that physical culture plays a significant role in the professional training of future specialists as a complex means of physical, intellectual, moral, aesthetic development. The purpose of the article is to substantiate the effectiveness of the use of physical exercises with students in the process of physical culture. Physical education and sports strengthens health, increases the level of physical fitness and functional fitness of students, forms their basic motor skills and abilities, prepares them for future professional activities, instills needs for a healthy lifestyle and independent physical exercises, increasing the level of physical activity.